• รักคำโตๆ เพลงรักคำโตโต
    เนื้อเพลง รักคำโตโต เพลง : รักคำโตโต ศิลปิน : ลุลาคำร้อง/ทำนอง ปฏิเวธ อุทัยเฉลิม เรียบเรียง บริพัตร หวานคำเพราะ ร้องกับ เบน ชลาทิศ ตันติวุฒินับตั้งแต่วันนั้น วันที่เราได้พบกัน ที่ว่างในหัวใจ ก็มีเธอมาอยู่ในนั้น ฉันมีหนึ่งคำนี้ ในทุกนาทีที่เลยผ่าน หากไม่พูดไป คงล้นหัวใจพอดีอยากจะพูดไป ให้เธอได้ยิน Details

ทำไมวันวาเลนไทน์ ถึงให้ ช็อกโกแลต

ในยุคโรมันที่นักบุญวาเลนไทน์ได้เสียชีวิตนั้น ช็อคโกแลตยังเป็นของหายากจึงเป็นสิ่งที่มีค่าที่คนรักจะมอบแทนใจให้กันได้ จึงส่งไปพร้อมการ์ดและดอกไม้ ซึ่งสื่อความหมายของความรักมาแต่ไหนแต่ไรแล้วก็ได้ และอาจจะรวมไปถึง การที่ช็อคโกแลตเคยเป็สัญลักษณ์ของ เสรีภาพ มิตรภาพ และสันติภาพ ในช่วงที่ สงครามโลกครั้งที่ 2 สิ้นสุดลงด้วยก็ได้ หรืออาจมาจากการที่ช็อกโกแลตนั้น สามารถช่วกระตุ้นอารมณ์รักได้ด้วย เพราะมีเรื่องเล่าขานกันมาว่า นายมองเตชูมา นักรบผู้พิชิตแห่งสเปน มักจะดื่มช็อกโกแลตเป็นประจำเสมอ ก่อนไปหาเหล่าสาวๆในฮาเร็มของเขาค่ะ ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็เพื่อให้ช่วยกระตุ้นอารมณ์รักได้ด้วย

ในตัวช็อกโกแลตนั้น มีส่วนประกอบสำคัญเรียกว่า Flavonoid เป็นสารซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และป้องกันการก่อตัวของไขมันในเส้นเลือดป้องกันโรคหัวใจและการเกิดมะเร็ง ที่สำคัญยังช่วยให้แก่ช้าด้วยนะคะ นอกจากนี้ในช็อคโกแลตยังมีสารบางชนิดไปกระตุ้นให้สมองหลั่งสารเคมีแห่งความ สุขที่ชื่อเอ็นดอร์ฟิน (Endorphin) ออกมา ซึ่งจะช่วยลดความเครียดและทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีขึ้นด้วยค่ะ

เมื่อเห็นข้อดีของ Chocolate แบบนี้แล้ว ไม่ใช่ว่าจะรีบไปหาซื้อมากินกันซะเยอะเกินพิกัดนะคะ หรือถ้าใครที่ได้รับ Chocolate ในวันวาเลนไทน์หลาย ก้อน ก็เก็บไว้กินวันอื่นๆบ้างนะคะ เพราะถ้ากินเยอะเกิน เดี๋ยวความอ้วนจะถามหา แนะนำ Dark Chocolate แบบ Low fat ค่ะ ซื้อไว้กินเพื่อสุขภาพกัน

ความรักจริงๆ มันคืออะไร

ความรักเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างคนสองคน แต่จะรู้ได้อย่างไรว่า มันคือความรักที่แท้จริงเคยตั้งคำถามกันหรือไม่ว่า ความรัก จริงๆ แล้วนิยามของมันที่แท้จริงคืออะไร หรือเราสามารถยินดีกับความเจ็บปวดกับความรักที่ต้องเผชิญได้อย่างเข้าใจ หรือเป็นผู้ให้ความรักกับใครสักคนได้อย่างหมดหัวใจได้อย่างไม่หวังอะไรตอบแทนได้หรือไม่

ใครนิยาม ความหมายหรือคำจำกัดความเหล่านั้น ความรู้สึกนั้นขึ้นมา ไม่มีใครบอกเราได้ แต่ทฤษฎีแห่งการจูงใจของมาร์ชโลว์ (Maslow) กล่าวถึง ความต้องการ (Need) ไว้ว่า มนุษย์มีความต้องการอย่างอื่นที่สูงขึ้นไป จะเริ่มปรากฏเมื่อความต้องการทางร่างกายได้รับการสนองตอบเพียงพอแล้วและความต้องการอย่างอื่นก็จะเข้ามาแทนที่

ความต้องการนี้มีอยู่ตลอดเวลาเป็นกระบวนการที่ไม่มีที่สิ้นสุดเริ่มตั้งแต่เกิดจนกระทั่งตาย โดยจะเรียกร้องความต้องการมากขึ้นไปอีกอย่างไม่มีที่สิ้นสุด นั่นคงไม่ต่างอะไรกับความรัก ที่เป็นความรู้สึกพื้นฐานเรามนุษย์อย่างเราๆ เรียกร้องที่จะได้รับ จะว่าไปแล้วมันทำให้เกิดคำถามขึ้นมาในใจของเราว่า ความรักที่สมบูรณ์แบบโดยไม่มีการเรียกร้องความรักอีกนั้นมีจริงหรือไม่ หรือเราจะสามารถรักได้อย่างหมดหัวใจโดยไม่เรียกร้องใดๆ ยินดีรับความเจ็บปวดไว้แต่เพียงผู้เดียว

สุขสันต์ วันแห่งความรัก

สุขสันต์ วันแห่งความรักตำนานวันวาเลนไทน์ นั้นมีหลายตำนาน ตำนานหนึ่งกล่าวไว้ว่า https://sbobetgoals.com วันวาเลนไทน์คือวันรำลึกถึงท่านนักบุญที่ชื่อ เซนต์ วาเลนไทน์ (Saint Valentine) ผู้เปี่ยมไปด้วยความรักและปรารถนาดีต่อเพื่อนมนุษย์ โดยในสมัยจักรวรรดิโรมัน มีการห้ามการแต่งงาน

ระหว่างชาวคริสเตียน แต่เซนต์ วาเลนไทน์ ได้แอบลักลอบจัดพิธีแต่งงานให้จนถูกจับขังคุกรับโทษทรมานแสนสาหัส ขณะอยู่ในคุกได้พบรักกับลูกสาวผู้คุมคุกซึ่งตาบอด แรงอธิษฐานแห่งความรักของเซนต์ วาเลนไทน์ ทำให้เธอมองเห็น แต่เซนต์

วาเลนไทน์ ก็ต้องจบชีวิตลงด้วยโทษประหารในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ ก่อนจากโลกนี้ ท่านเขียนจดหมายถึงหญิงคนรัก ลงท้ายว่า from your Valentine(14 วิธีสุขสันต์วันวาเลนไทน์สำหรับวัยรุ่น มติชนรายวัน 14 กุมภาพันธ์ 2551)